El uso de medicamentos naturales ha vuelto a cobrar auge. A base de plantas, hierbas, frutas y otros productos que “regala” la naturaleza, estos preparados han demostrado su eficacia en el alivio de enfermedades. Tal es el caso de Plantaben, un complemento de fibra que ayuda a regular la función intestinal y favorece el adelgazamiento.
Plantaben es efectivo en el tratamiento del estreñimiento ocasional, pues aporta la consistencia y el volumen adecuado a la masa fecal para que se realice la deposición de manera fisiológica.
Su ingesta es conveniente en casos de disfunción intestinal acompañada con diarrea o constipación. Pertenece a los medicamentos laxantes de venta libre y sin receta. No es un producto estimulante, ni irritante de la mucosa intestinal, por lo que puede ser usado por personas alérgicas o con contraindicación a este tipo de sustancias.
El principio activo de plantaben son las cortezas de las semillas de una planta llamada plantago ovata, que se desarrolla al norte de la India, Irán y Pakistán. Conocida también como Psyllium es superior a la linaza, y funciona como equilibrante del intestino. Se receta cuando hay necesidad de suavizar las heces por presencia de hemorroides o fisuras anales. De igual modo, es aplicada para contrarrestar la colitis ulcerosa y el intestino irritable. Indirectamente ayuda a regular el colesterol, la diabetes, el cáncer, la obesidad, la hipertensión y las patologías renales.
Presentación del Plantaben
El plantaben se ofrece en cajas de 30 sobres, contentivos de 5 g de polvo efervescente. No es de los fármacos que permiten ir al baño a los minutos de consumirlo. Su forma de actuar es diferente a la de muchos laxantes, y bastante más sana. Tiene la particularidad de retener los líquidos ingeridos, para así desarrollar el volumen de la masa fecal. Esta característica hace necesario el consumo de grandes cantidades de agua al día.
Para su correcta administración, se debe vaciar el contenido de un sobre de plantaben en 150 ml de agua fría y agitar hasta que la mezcla se torne uniforme. Cuando deje de burbujear, se toma inmediatamente. La ingesta debe hacerse durante o después de las comidas, ya que puede reducir el apetito si se toma ½ hora antes.
Indicaciones
Plantaben está indicado en casos de:
- Diarreas de principio funcional y como medida anexa, en paciente con Enfermedad de Crohn.
- Estreñimiento crónico habitual o aquel causado por cambios en la dieta o procedimiento quirúrgicos, entre otras razones.
- Irregularidad de la evacuación en personas con colostomía.
- Hemorroides y grietas o abscesos anales. Al aumentar el volumen y la hidratación de las heces, reduce el dolor de la defecación y facilita la evacuación.
- Determinados trastornos metabólicos donde el aporte diario de fibra en la dieta diaria es insuficiente.
Composición DEL PLANTABEN
Cada sobre de 5 g de plantaben contiene cutícula de semillas de plantago ovata en 3,500 g, sacarina sódica en 0,030 g, bicarbonato de sodio, ácido tartárico, esencia de naranja y colorante naranja PAL súper. Además, posee alta proporción de fibra insoluble con un 15% de celulosa y lignina, y 85% de fibra soluble (mucílagos y hemicelulosas solubles).
Dosis DEL PLANTABEN
- En adultos: Se recomienda de 1 a 3 sobres de plantaben diarios diluidos en agua.
- En niños: Con edades comprendidas entre 6 y 12 años, ½ sobre de 1 a 3 veces al día. Mayores de 12 años, dosis igual a la de los adultos.
Contraindicaciones de plantaben
- El plantaben no se indica en casos de obstrucción intestinal o cuando exista hipersensibilidad al plantago ovata o a cualquier otro de sus componentes. Asimismo, cuando existen dolores abdominales, náuseas o vómitos.
- En casos de embarazo y lactancia la administración de plantaben no conlleva a ningún riesgo. Sin embargo, se recomienda la consulta médica antes de iniciar el tratamiento.
- El plantaben no se debe administrar por largo tiempo, ni ingerir más de la dosis pertinente.
- No emplear si se está utilizando algún fármaco con vitamina B12. calcio, hierro, litio o zinc; medicinas que neutralizan la coagulación de la sangre o medicamentos para enfermedades del corazón, de los llamados digitalitos.
- No ingerir plantaben en pacientes diabéticos que ameriten insulina, ya que de ordinario se haría necesario disminuir la dosis de insulina.
- El uso de plantaben junto con hormonas tiroideas demanda la vigilancia de un médico ya que, por lo general, va a requerir el ajuste de las cantidades de estas hormonas.
Reacciones adversas
Al comienzo del tratamiento con plantaben y dependiendo de la dosis, se pueden presentar algunas contrariedades como flatulencia y sensación de saciedad, que tienden a desaparecer a los pocos días, por lo que no es necesario suspender la medicación.
En ciertas situaciones, muy raras, se presentan dolores abdominales o diarrea.
Si el plantaben se ingiere sin la suficiente cantidad de líquidos sugerida, puede producirse obstrucción intestinal o esofágica, o impactación fecal, una acumulación de heces endurecidas, que permanecen atascadas en el recto. Esta condición se ve con frecuencia en individuos que han sufrido de estreñimiento durante mucho tiempo y han sido tratados con laxantes, pero su aplicación se suspende repentinamente. Sucede porque los músculos de los intestinos olvidan la manera de movilizar las heces por sí solos, sin estimulantes de por medio.
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